התהליך של גמילה מאלכוהול הוא מסע מאתגר במיוחד, ועל כן בראשית הדרך ניצבים בפני המטופלים קשיים רבים, כמו התמודדות עם תסמיני גמילה פיזיים, תשוקות בלתי נשלטות לאלכוהול ותחושות איומות של ייאוש. שלב זה יכול להפוך לנקודת שבר ממש אם לא מתמודדים אתו בצורה נכונה, זו גם הסיבה ששיעור הנשירה מתכנית גמילה בשלב זה גבוה יחסית. לכן חשוב שמרכז הגמילה יספק למטופלים את כל התמיכה והכלים להם הם זקוקים, על מנת לעבור את התקופה המאתגרת בהצלחה.
התאמה אישית של הטיפול
התאמה אישית של הטיפול היא פן חשוב, כאשר רוצים לשמור על מחויבותם והתמסרותם של המטופלים לתהליך הגמילה, שכן כל מטופל מתמודד עם אתגרים שונים שדורשים התייחסות פרטנית. לכן, רגע לפני שמתחילים עם תהליך גמילה מאלכוהול, מקיימים שיחות אישיות עם הצוות הטיפולי, מה שעוזר להבין את המקור של בעיית ההתמכרות, מידת החומרה, האתגרים הניצבים בפני המטופל, ההיסטוריה הרפואית וכל המידע שיאפשר לבנות תכנית טיפולית מותאמת אישית.
מעבר לכך, מרכז הגמילה גם מציע תכנית טיפולית רב מערכתית ובה טכניקות טיפוליות מגוונות, כמו טיפול קוגניטיבי-התנהגותי, תרפיה באמנות, מדיטציה, יוגה, כתיבה יוצרת, מוסיקה ועוד שלל טיפולים, סדנאות ופעילויות שיספקו למטופלים כלים להתמודד עם רגשותיהם בצורה יצירתית ויעילה יותר. הגיוון מאפשר לכל מטופל להתחבר לתכנית הטיפולית מהמקום שלו ולבחור את הכלים שתורמים לו.
יצירת תחושת שייכות
במרכז גמילה לא עוברים את הגמילה מאלכוהול לבד, אלא במסגרת של קבוצה, מה שיכול גם כן למנוע נשירה בשלבים ראשונים של התכנית. מלבד טיפולים פרטניים, המטופלים לוקחים חלק בטיפולים קבוצתיים, מרחב בו הם יכולים לשתף חוויות, לתמוך ולקבל תמיכה, לעודד ולהתעודד ולחלוק תובנות. תחושת השייכות לקבוצה תורמת רבות לתהליך הגמילה ועוזרת למטופלים להרגיש שהם לא לבד.
ככל שהמטופלים מתמידים יותר בטיפולים הקבוצתיים, הם יזכו למעטפת תמיכה, הן מהצוות הטיפולי והן ממטופלים אחרים שנמצאים במצב דומה ויכולים להזדהות עמם ולתמוך בהם לאורך תהליך הריפוי וההחלמה.
קביעת מטרות אישיות ומעקב אחר התקדמות
במרכז גמילה תהליך הגמילה מאלכוהול מתבצע בצורה הדרגתית ותוך מעקב רפואי מטעם הצוות המטפל, כאשר המטרה היא להפוך את ההתמודדות עם התסמינים הפיזיים של הגמילה לנוחה יותר. לא מצופה מהמטופלים להיגמל ביום אחד, אלא להשיג יעדים קטנים ומדידים בכל פעם, על מנת שיעריכו את הישגיהם וירגישו מוטיבציה להמשיך בתהליך. שמירה על תהליך גמילה מדוד, שיטתי ומסודר, יתרום רבות לתחושת ההצלחה ויכול למנוע נשירה. כמו כן, מעקב שוטף אחר התקדמות המטופלים הכולל פגישות תקופתיות יכול גם לעזור למניעה, שכן מאפשר לזהות כמה שיותר מוקדם קשיים וסימני אכזבה ולהתאים את התכנית לצרכים משתנים.
הטמעת הרגלים חדשים ובריאים יותר
לאורך תהליך הגמילה הצוות הטיפולי עוזר למטופלים להטמיע הרגלים חדשים וליצור שגרה חדשה ובריאה, אשר גם היא יכולה למנוע נשירה מהתכנית בשלביה הראשונים. במרכז הגמילה המטופלים יפתחו הרגלים חדשים כמו פעילות גופנית סדירה, תזונה נכונה ושגרת יום מסודרת, מה שיוצר עבורם סדר, שומר על מצב הרוח ועל תחושת השליטה וגם מפחית את הסיכון שיחזרו לשתות.
הכלים שהמטופלים מקבלים משחקים תפקיד חשוב ומשמעותי, שכן הצוות הטיפולי עוזר להם להחדיר שינויים גם לחייהם מחוץ למרכז הגמילה, ובכך ניתן להפחית גורמי לחץ שאולי הובילו אותם לבחור בטיפה המרה בכל פעם שהתמודדו עם אתגרים.
ניהול מצבי משבר בצורה טובה יותר
מטבע הדברים, התמכרות לאלכוהול מתרחשת מסיבה מסוימת, לרוב זו דרך התמודדות או אי התמודדות עם מצבים נפשיים אחרים. כחלק מתהליך הגמילה, המטופלים מקבלים כלים אשר מלמדים אותם כיצד עליהם לפעול ברגעי משבר, בצורה יעילה ונכונה יותר. כך הם אינם צריכים "לברוח" כאשר ניצבים אל מול קושי, ויכולים לשאת אותו בצורה יותר טובה, כל שכן להימנע מהחמרה של המצב.
התמודדות היא חלק חשוב בכל תהליך גמילה מאלכוהול, ומרכז הגמילה מלמד את המטופלים אסטרטגיות להתמודדות, כל שכן, מעמיד לרשותם צוות של מטפלים אשר עברו את אותן החוויות על בשרם ועל כן מבינים מה הם מרגישים. המדריכים מספקים תמיכה סביב השעון 24/7 וגם יודעים להציב גבולות כשצריך. בכך הם עוזרים למטופלים לשמור על מיקוד ולהאמין בעצמם ובכוחם, כמו גם ביכולת שלהם להתמודד עם האתגרים שניצבים בפניהם.
רשת מרכזי איזון – הצעד הראשון בדרך לחיים בריאים יותר
במרכז גמילה E-ZONE, מבינים את האתגרים הכרוכים בשלב הראשוני של תהליך הגמילה מאלכוהול. עם צוות מקצועי ומנוסה, ושפע של מטפלים שמספקים מעטפת טיפולים מלאה, אנו מחויבים לספק את כל התמיכה והכלים הנדרשים למניעת נשירה מהתכנית.
מלבד התאמה אישית של הטיפול, הדרגתיות וליווי סביב השעון, תהליך הגמילה מתרחש במתחם פרטי ויוקרתי אשר כולל את כל התנאים הדרושים לכם, כדי להתמסר לתהליך כשאתם מקבלים תמיכה מקסימלית בכל שלב ומטפלים בעצמכם בצורה הטובה ביותר, עד לשורש הבעיה. כמו כן, אנו נדאג שאתם תחזרו לשגרה מלאה שלב אחר שלב בהדרגה, תוך שמשאירים לכם תמיד דלת פתוחה.
באי-זון אנו מודעים לכך שההתחלה יכולה להיות קשה, אבל יש לתכנית הגמילה שלנו יש אחוזי הצלחה מעולים, מה שאומר שאנו נעשה את כל מה שיכולים כדי להקל עליכם. בין אם על ידי אמצעים רפואיים ובין אם על ידי טיפולים רגשיים ונפשיים מותאמים אישית, אנו כאן עבורכם ואינכם צריכים לעבור את הגמילה לבד!