חשיבות מעגלי התמיכה בתהליך ההתנקות מהחומר הממכר
אם עברתם לא מזמן גמילה מסמים ואתם מחפשים תמיכה כדי שלא ליפול שוב, אתם יכולים לשקול להצטרף לקבוצת תמיכה. קבוצות תמיכה, ממש כפי שנגזר משמן, מציעות תמיכה, עידוד, ליווי, שותפות גורל ותחושה של יחד, ובעזרתן תוכלו לעבור את התקופות המאתגרות לאורך הגמילה מקוקאין וסמים אחרים. לא כולם מכירים את היתרונות של הקבוצות הללו, או במה […]
התגברות על דחף בלתי נשלט להשקעה במשחקי מזל
יכול להיות שאתם חושבים שחיבה להימורים עוד לא פגעה באף אחד, אולם בפועל הימורים יכולים להיות מאוד ממכרים, ומבחינה פסיכולוגית התמכרות להימורים יכולה להיות דומה אף להתמכרות לסמים. על פי ההגדרה, הימור דורש לקיחת סיכון עבור הסיכוי להצלחה, ומכיוון שמהמרים בדרך כלל לוקחים סיכון כדי להרוויח, הם חווים תחושה גבוהה של ריגוש, כאשר ברוב המקרים […]
גמילה מסם נייס גאי – השלבים ומשך הזמן
נייס גאי, הוא סם פיצוציות המורכב מתערובת של חומרים סינתטיים וטבעיים שנצרכת בעישון או אידוי. הוא נחשב לחלופה לסמים "קלים" מסוגים שונים בגלל מחירו הזול יחסית או השפעתו המהירה והעוצמתית, אך בפועל הוא סם לכל עניין ודבר. נייס גאי מיוצר מעלים מיובשים שעליהם מרססים חומרים כימיים מסוגים שונים, כאשר המטרה היא ליצור אפקט חזק ומהיר. […]
מהם תסמיני הגמילה האפשריים מקנאביס?
גמילה מקנאביס היא השלב הראשון במסע השיקום של אנשים רבים, אשר מחפשים להיות חופשיים מהתלות בסמים. כאשר מחליטים לפנות למרכז גמילה לטובת גמילה מסמים, יש להבין מראש את תסמיני הגמילה האפשריים, כדי לדעת מה מצפה לכם מראש, כמו גם להכין לעצמכם מערך תמיכה רב מערכתי שיאפשר לכם לעבור את התקופה בשלום. למרות שברוב המקרים גמילה […]
הקשר בין שימוש בקוקאין לבריאות הנפש
קוקאין הוא תמצית של הסם אשר נמצא בשיח הקוקה הדרום אמריקאי, שהעלים שלו נלעסים כדי לעזור להתמודד עם מחלת גבהים, או לתת בוסט עדין של אנרגיה, כמו שקורה למשל לאחר ששותים קפה. יחד עם זאת, לצריכת אבקת קוקאין הידרוכלוריד יש השפעות עוצמתיות הרבה יותר בהשוואה ללעיסת עלי קוקה, מה שעלול להוביל לבעיות פסיכיאטריות ופיזיות, ואפילו […]
התמכרות לאלכוהול – סימנים, נזקים, דרכי התמודדות וטיפול
הרבה אנשים אוהבים לשתות אלכוהול, אך אם אתם תוהים אם הרגלי השתייה שלכם עדיין נורמליים או שחצו את הגבול והפכו לבעיה, כדאי שתסתכלו על השנה החולפת ממבט על ותקראו את המאמר הבא. אם התרחישים הבאים נשמעים לכם מוכרים מדי, אולי כדאי לערוך כמה שינויים בחייכם, כל שכן לפנות למרכז גמילה. אתם שותים יותר מהמתוכנן אם […]