מניעת נשירה מתוכנית גמילה בראשית הדרך
התהליך של גמילה מאלכוהול הוא מסע מאתגר במיוחד, ועל כן בראשית הדרך ניצבים בפני המטופלים קשיים רבים, כמו התמודדות עם תסמיני גמילה פיזיים, תשוקות בלתי נשלטות לאלכוהול ותחושות איומות של ייאוש. שלב זה יכול להפוך לנקודת שבר ממש אם לא מתמודדים אתו בצורה נכונה, זו גם הסיבה ששיעור הנשירה מתכנית גמילה בשלב זה גבוה יחסית. […]
שיטות טיפול ללא תרופות בהתנתקות מקנאביס
למרות שקנאביס נחשב לסם "קל" ופחות מזיק בהשוואה לסמים קשים יותר, הגמילה ממנו יכולה להיות מאתגרת. גמילה מקנאביס יכולה להוביל לתסמינים פיזיים ופסיכולוגיים, מה שיגרום למטופלים לחוות קשיים כאלו ואחרים. זו הסיבה, שמטופלים רבים בוחרים לעבור גמילה בצורה מקצועית. אולם בעוד שבמקרים כמו גמילה מטרג'ין ומשככי כאבים אחרים, יעלה הצורך להשתמש בתרופות חלופיות לזמן מוגבל […]
מסע אל החופש: המדריך המקיף להשתחררות מכבלי האלכוהול
התהליך של גמילה מאלכוהול נחשב למאוד מורכב ומאתגר, ולו רק בגלל שמשלב היבטים פיזיים, נפשיים ורגשיים. בשלבים הראשונים של התהליך, הגמילה מאלכוהול עשויה להיראות כבלתי אפשרית, אך עם התמדה, תמיכה נכונה ותוכנית טיפולית מתאימה ומותאמת, אפשר בהחלט להשתחרר ולהיות חופשיים מכבלי ההתמכרות. יחד עם זאת, תהליך הגמילה אינו מסתכם רק בהחלטה להפסיק לשתות. הוא כולל […]
כיצד למנוע הישנות של התמכרויות לאחר גמילה
גמילה מהרואין, אלכוהול או סמים אחרים היא תהליך שיש לו אבני דרך חשובות. בכל שלב של ההחלמה, קיים סיכון להישנות, ועל כן, יש לפתח מיומנויות למניעת הישנות, וללמוד כיצד ליישם אותן. ככל שתדעו מהם הגורמים הנפוצים ביותר להישנות של התמכרויות ואת הדרכים להתמודד איתם, כך תוכלו לפתח כלים למניעה שישמשו אתכם גם לאחר שהגמילה הסתיימה, […]
תפקיד המטפל בגמילה וקשר טיפולי מיטבי
כאשר נכנסים למוסד גמילה מסמים, טיפול פסיכולוגי הוא חלק מהדיל. לפני תחילת הטיפול אי אפשר שלא לתהות, האם אכן הטיפול יהיה יעיל ויעזור להתמודד טוב יותר עם כל הבעיות. זו שאלה לגיטימית והניסיון מלמד שישנם גורמים שונים להצלחתו של טיפול, ביניהם: חומרת הבעיה, האמונה של המטופל שהטיפול יעבוד ורמת המיומנות של המטפל. אולם, מעל לכל […]
סימני אזהרה להתמכרות מתפתחת לסמים
התמכרות לסמים היא מחלה, אשר יכולה להשפיע על התנהגותו ומוחו של המשתמש, ולהוביל לחוסר יכולת לשלוט בשימוש בסם. התמכרות לסמים יכולה להתחיל מתוך רצון להתנסות במהלך אירועים חברתיים, אולם עבור אנשים מסוימים השימוש בסמים יהפוך להיות תכוף יותר. הסיכון להתמכרות משתנה מאדם לאדם, אולם ככל שהזמן עובר, ייתכן שתזדקקו למינונים גדולים יותר, כדי להשיג את […]
יעוץ זוגי ומשפחתי במהלך הימנעות מסמים
ייעוץ זוגי ומשפחתי יכול לעזור אם אחד מבני הזוג או שניהם, מתמודדים עם התמכרות לסמים. התמכרות אינה משפיעה רק על האדם המכור, אלא גם על המשפחה, החברים הקרובים, החברים לעבודה ואולי יותר מכל דבר אחר – על היחסים עם בני הזוג. בין אם בני הזוג נשואים ובין אם מנהלים מערכת יחסים, אם אחד מהם סובל […]
פעילות גופנית כטיפול משלים בגמילה ממשקאות אלכוהוליים
התמכרות לאלכוהול זהו מצב בריאותי, שיכול להשפיע משמעותית על איכות ואורח החיים של אלו המתמודדים עמו. למרבה המזל, זהו מצב בריאותי שניתן לטפל בו כדי להגיע להחלמה. יחד עם זאת, אחוז ניכר מהאנשים שפונים לגמילה מאלכוהול, יחזרו להשתמש בו תוך זמן קצר. לכן חוקרים ומומחים רבים מחפשים דרכים חדשות למנוע מהם לחזור אל הטיפה המרה […]
איך מזהים מכור לסמים?
לזהות שאדם שאנו אוהבים מכור לסמים זו משימה מורכבת, אך חשובה, שכן הוא זקוק לתמיכה ועזרה. כאשר אדם מכור לסמים הדבר בא לידי ביטוי בשינויים התנהגותיים ופיזיים שניתן להבחין בהם, למרות שהתסמינים עשויים להשתנות בהתאם לסוג הסם ולעוצמת השימוש בו. לעיתים אדם שמתמודד עם התמכרות עשוי להסתיר אותה או להכחיש שמכור, מה שמדגיש את הצורך […]
כיצד משפחה יכולה לתמוך במהמרים כפייתיים
אם אתם חושדים שאדם אהוב בחייכם מכור להימורים, השלב הראשון יהיה להבין שעליו לקבל עזרה. התמכרות להימורים זו מחלה שיכולה להופיע אצל כל אדם בכל גיל, וכמו כל התמכרות, ליצור בעיות והשלכות משמעותיות, לעיתים אף הרסניות, בתחומים שונים. בדומה לאנשים שסובלים מהתמכרות לתרופות פסיכיאטריות ויכולים לעבור תהליך גמילה מתרופות פסיכיאטריות, כך אנשים שמתמודדים עם התמכרות […]