כיצד למנוע הישנות של התמכרויות לאחר גמילה
גמילה מהרואין, אלכוהול או סמים אחרים היא תהליך שיש לו אבני דרך חשובות. בכל שלב של ההחלמה, קיים סיכון להישנות, ועל כן, יש לפתח מיומנויות למניעת הישנות, וללמוד כיצד ליישם אותן. ככל שתדעו מהם הגורמים הנפוצים ביותר להישנות של התמכרויות ואת הדרכים להתמודד איתם, כך תוכלו לפתח כלים למניעה שישמשו אתכם גם לאחר שהגמילה הסתיימה, […]
תפקיד המטפל בגמילה וקשר טיפולי מיטבי
כאשר נכנסים למוסד גמילה מסמים, טיפול פסיכולוגי הוא חלק מהדיל. לפני תחילת הטיפול אי אפשר שלא לתהות, האם אכן הטיפול יהיה יעיל ויעזור להתמודד טוב יותר עם כל הבעיות. זו שאלה לגיטימית והניסיון מלמד שישנם גורמים שונים להצלחתו של טיפול, ביניהם: חומרת הבעיה, האמונה של המטופל שהטיפול יעבוד ורמת המיומנות של המטפל. אולם, מעל לכל […]
סימני אזהרה להתמכרות מתפתחת לסמים
התמכרות לסמים היא מחלה, אשר יכולה להשפיע על התנהגותו ומוחו של המשתמש, ולהוביל לחוסר יכולת לשלוט בשימוש בסם. התמכרות לסמים יכולה להתחיל מתוך רצון להתנסות במהלך אירועים חברתיים, אולם עבור אנשים מסוימים השימוש בסמים יהפוך להיות תכוף יותר. הסיכון להתמכרות משתנה מאדם לאדם, אולם ככל שהזמן עובר, ייתכן שתזדקקו למינונים גדולים יותר, כדי להשיג את […]
יעוץ זוגי ומשפחתי במהלך הימנעות מסמים
ייעוץ זוגי ומשפחתי יכול לעזור אם אחד מבני הזוג או שניהם, מתמודדים עם התמכרות לסמים. התמכרות אינה משפיעה רק על האדם המכור, אלא גם על המשפחה, החברים הקרובים, החברים לעבודה ואולי יותר מכל דבר אחר – על היחסים עם בני הזוג. בין אם בני הזוג נשואים ובין אם מנהלים מערכת יחסים, אם אחד מהם סובל […]
פעילות גופנית כטיפול משלים בגמילה ממשקאות אלכוהוליים
התמכרות לאלכוהול זהו מצב בריאותי, שיכול להשפיע משמעותית על איכות ואורח החיים של אלו המתמודדים עמו. למרבה המזל, זהו מצב בריאותי שניתן לטפל בו כדי להגיע להחלמה. יחד עם זאת, אחוז ניכר מהאנשים שפונים לגמילה מאלכוהול, יחזרו להשתמש בו תוך זמן קצר. לכן חוקרים ומומחים רבים מחפשים דרכים חדשות למנוע מהם לחזור אל הטיפה המרה […]
איך מזהים מכור לסמים?
לזהות שאדם שאנו אוהבים מכור לסמים זו משימה מורכבת, אך חשובה, שכן הוא זקוק לתמיכה ועזרה. התמכרות לסמים באה לידי ביטוי בשינויים התנהגותיים ופיזיים שניתן להבחין בהם, למרות שהתסמינים עשויים להשתנות בהתאם לסוג הסם ולעוצמת השימוש בו. לעיתים אדם שמתמודד עם התמכרות עשוי להסתיר אותה או להכחיש שמכור, מה שמדגיש את הצורך בערנות ובתשומת לב […]
כיצד משפחה יכולה לתמוך במהמרים כפייתיים
אם אתם חושדים שאדם אהוב בחייכם מכור להימורים, השלב הראשון יהיה להבין שעליו לקבל עזרה. התמכרות להימורים זו מחלה שיכולה להופיע אצל כל אדם בכל גיל, וכמו כל התמכרות, ליצור בעיות והשלכות משמעותיות, לעיתים אף הרסניות, בתחומים שונים. בדומה לאנשים שסובלים מהתמכרות לתרופות פסיכיאטריות ויכולים לעבור תהליך גמילה מתרופות פסיכיאטריות, כך אנשים שמתמודדים עם התמכרות […]
טיפול תרופתי לגמילה מסם נרקוטי בליווי רפואי
מתדון זו תרופה אשר משמשת לטיפול בהתמכרויות, מה שמוביל משתמשים מסוימים להחליף התמכרות אחת באחרת. אם היא נלקחת לעיתים קרובות, יכול להיות שתתפתח סבילות לתרופה, מה שיוביל לנטילת מינון גבוה יותר על מנת להשיג את ההשפעות הרצויות. כאשר זקוקים למתדון על מנת לתפקד באופן יומיומי, ולא יכולים בלי, המשמעות היא שהתפתחה תלות. במקרה הזה, הניסיון […]
תהליך גמילה ממושך במרכז שיקומי סגור
אין פתרון מהיר להתמכרות, המסע לקראת החלמה וחיים בריאים דורש מסירות, כמו גם התחייבות, לטיפול גמילה ארוך טווח במרכז גמילה סגור. טיפול ארוך טווח בהתמכרות, יעזור לכם לנקות את הגוף מרעלים, ובו בזמן, לבנות מחדש את החיים שלכם מן היסוד, כאשר אתם רוכשים כלים חדשים להתמודד עם אתגרי החיים. ישנם יתרונות רבים למרכזי שיקום סגורים. […]
תזונה נכונה במהלך ההתנתקות מהסם
רכישת הרגלי אכילה בריאים חשובה לכל אדם, קל וחומר לאנשים אשר נמצאים בתהליך גמילה מסמים. גם התמכרות לטווח קצר עשויה לגבות מחיר מהגוף, שכן בזמן הגמילה מסמים, הגוף עובד שעות נוספות כשהוא מנסה לנקות חומרים רעילים, כל שכן את הנזק שהם גורמים. כאן איזון תזונתי נכנס לתמונה ויכול לעזור לתקן את הנזקים שההתמכרות גרמה לגוף. […]